Balance Boards & Zubehör
BALANCE
DIE VERBINDUNG ZWISCHEN SPAß UND SPORT
Die Grundlage für so gut wie jede Sportart ist die Balance. Diese zu trainieren ist extrem wichtig und hilfreich.
Balance Boards sind als Bewegungsspielzeug, zum Trainieren des Gleichgewichtssinns, in der sportlichen Ausbildung für Brettsportarten und auch im sporttherapeutischen Bereich in Verwendung. Abgesehen von der Förderung des Gleichgewichtssinns und der koordinativen Fähigkeit werden auch verschiedenste Muskelpartien durch das Board gestärkt.
Insbesondere die sogenannte Core-Muskulatur, wozu die Oberschenkel-, Gesäß-, Rücken- und Rumpfmuskulatur gehören. Somit ist das Balance Board ein Allrounder für jeden.
